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【野田市七光台 ECFフィットネス】GOOD GYMに選定されました。

JSIが選ぶ優良3つ星☆☆☆GOOD GYMとして選定されました 日本の数あるフィットネスクラブからJSI(日本筋力トレーニング総合研究所)が施設の安全面、アメニティ、クリンネスやお客様が楽しめる施設づくり、効果的な運動メソッドを備えているかなどを調査及び審査した結果、野田市七光台のフィットネスジムのECF...
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【野田市FCFフィットネス】1周年記念 施設無料開放デー

筋肉芸人 ジャスティス岩倉さん 7/24のイベントに参加します！野田市ECFフィットネス おかげまさでグランドオープン1周年を迎えました 感謝の気持ちを込めて地域の皆様へ7/24日は、施設を無料開放いたします。 この機会に是非、ご家族、ご親戚、ご友人と楽しくシェイプアップや健康づくりに当フィットネスジムに遊...
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【野田市ECFフィットネス】筋トレ塾 会員以外の方もご参加頂けます！

野田市七光台ECFフィットネス 野田市ECFフィットネス　筋トレ塾 会員以外の方も歓迎 講師である佐藤健一は、は30年に渡り、筋トレの指導や教育に関わってきた筋トレ研究家です！   講師 佐藤健一のご紹介はこちら   これを知らずにトレーニングするのと、これを知ってトレーニングするのでは...
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【野田市ECFフィットネス】筋トレ塾 参加者募集

野田市七光台ECFフィットネス 野田市ECFフィットネス　筋トレ塾 参加者募集中 これを知らずにトレーニングするのと、これを知ってトレーニングするのでは効果に差が出ます！ イギリスのベストセラー『筋トレの科学』の日本版編集を担当した筋トレの専門家がレクチャーします。 ビジター参加者もご予約可能です。 本気で...
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CLASSYに野田市ECFフィットネスが掲載されました！

野田市ECFフィットネスで春に向けて自分磨き！！ 2021年夏にグランドオープンした野田市七光台のECFフィットネスは、ハワイアンテイスト&新感覚のフィットネスジムてす！初心者向けに日本筋力トレーニング総合研究所監修のトレーニングメニューのプレゼントがあり、スタッフが丁寧にトレーニング方法を教えてく...
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【野田市ECFダイエット部通信 vol.3】自家製の若返りホルモンは無料です！！

野田市ECFフィットネス 【自家製の若返りホルモンは無料です！！】   若返りホルモンと呼ばれる成長ホルモンは、脂肪を減らしたり、全身的な若さを維持したりする働きがあります。 アメリカや日本の美容整形外科の一部では美容や老化防止を目的とした成長ホルモン注射を行っている所があります。 もちろん注射し...
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【野田市ECFダイエット部通信 vol.2】美肌効果！コラーゲンは自分のカラダで作れる！！

美肌効果！コラーゲンは自分のカラダで作れる！！ コラーゲンの合成は、私たちのカラダの中でも行われています。 特に筋力トレーニングで合成が活性化する事が知られています。 トレーニングを行うと皮膚が引っ張られますので それが刺激になり合成が促進されると言われいます。 筋力トレーニングを上手に行うと体内から若返り...
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【野田市ECFダイエット部通信】冬こそやせるチャンス『冷え』を解消してきれいになる

【野田市ECFダイエット部通信】冬こそやせるチャンス『冷え』を解消してきれいになる 1日あたりの基礎代謝量(人間が動かなくても消費されるエネルギー)は、 春と秋を1とすると、夏が0.8で、冬が1.2となります。 実は基礎代謝は冬が一番多いのです。 人間は、年間を通じて一定の体温でいる必要があります。 寒い冬...
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野田市ECFフィットネス　テレビ東京系『ゴルフのキズナ』撮影が行われました！！

野田市ECFフィットネス　テレビ東京系『ゴルフのキズナ』撮影が行われました！！ 「テレビ東京系「ゴルフのキズナ」撮影が当クラブで行われました！ 11月14日11時～放送予定です。当クラブ会員のプロゴルファーが主役です！ 当クラブスタッフとしても今後更なる応援をしていきたいと思っております。 見逃し配信もござ...